Retraite Méditation & Écriture intuitive en pleine nature

Ce 4 jours seront encadrés et guidés par Sylvie Chayette. Ex-journaliste au journal Le Monde, Sylvie enseigne la méditation et le yoga.

Elle vous accompagnera dans un processus de reconnexion à vous même par le biais de pratiques de méditation formelle (Pleine Conscience) et informelle (marches en silence) en vous proposant tout au long de la retraite une pratique de l’écriture intuitive ou “journaling”.

Durée du séjour: 4 jours et 3 nuits

La retraite est ouverte aux débutants comme aux personnes d’un niveau plus avancé en méditation mais aussi en yoga. Celle-ci s’organisera autour de moments de pratique de méditation de pleine conscience, de yoga et d’écriture intuitive dans des carnets offerts dès le premier jour..

Il vous est simplement conseillé de manifester un intérêt pour la méditation.

Des temps de silence ponctuels sont prévus, mais ceux-ci ne composent pas l’entièreté de la retraite et ne seront pas obligatoires.

De manière générale, toutes les pratiques qui vous seront proposées constituent une invitation et non une contrainte.

Ce week-end est avant tout un moment que vous prenez pour vous, pour votre bien.

Matériel requis:

• Un coussin de méditation (recommandé, nous en vendons au studio si besoin)
• Du linge de toilette (savon, serviettes...)
• Des vêtements de yoga
• Des vêtements chauds et de quoi pouvoir marcher en extérieur
• De quoi écrire

NB : Les tapis et  couvertures seront fournis sur place.

Alimentation : 

La cheffe vous proposera à chaque repas une alimentation locale, végétarienne, de saison et surtout gourmande

Tarifs:

**Nos tarifs comprennent la caution, l'enseignement, la chambre et la pension. Nous vous laissons réserver votre trajet aller et retour.

Il existe quatre tarifs différents pour l'hébergement qui diffèrent en fonction de votre chambre :

1. Suite lit double avec salle de bain et WC privés :  1500€, couple 1400€ (Suite Marguerite et suite Perceneige)
2. Suite lit double avec salle de bain privé et WC sur le pallier : 1200€, couple 1000€ (Suite Drosera)
3. Chambre lit double avec salle de bain et WC partagés : 1000€, couple 900€ (Chambre Chèvrefeuille)
4. Chambres partagées avec salle de bain et WC partagés : 700€ (Dortoir Passiflore composé de 3 lits simples, Chambre Oiseaux de Paradis composée de 2 lits simples, Chambre Lupin composée de 2 lits simples, Cabane composée de 2 lits simples)

NB : photos du lieu disponibles sur notre compte instagram : welovebloom

Politique de paiement et d'annulation :

Un acompte de 400€ vous sera demandé pour réserver votre place, cet acompte ne sera pas remboursable. Le reste du financement de votre retraite devra être fait avant le 23 Février 2023. Il pourra être effectué en une, deux ou trois fois.

• Annulation entre 45j et 60 j avant le jour du départ : remboursement de 100% du montant versé (hors acompte)
• Annulation entre 30j et 45j avant le jour du départ : remboursement de 50% du montant versé (hors acompte)
• Annulation entre 0 et  30 j avant le jour du départ  : aucun remboursement possible.